Редакция Kloop.kg начинает публиковать серию брошюр «Вопросы молодёжи Кыргызстана», разработанных Альянсом по репродуктивному здоровью (АРЗ). Представляем вашему вниманию первую часть, посвященную вопросам полового созревания.
Остальные брошюры:
- Часть 1: О половом созревании (вы здесь)
- Часть 2: О девственности и браке
- Часть 3: Об отношениях между парнями и девушками
Брошюры были созданы волонтёрами общественного объединения «Альянс по репродуктивному здоровью», печатная версия была издана при поддержке Германского общества международного сотрудничества.
В онлайн-версии используются некоторые иллюстрации из оригинальных брошюр.
Содержание:
- Что такое гормоны?
- Какие у девушек половые органы?
- Какие у мальчиков главные половые органы?
- Какие правила гигиены следует соблюдать, чтобы быть здоровым и создать здоровую, полноценную семью в будущем?
- Какие у девушек физические симптомы в период полового созревания?
- Почему некоторые девчонки имеют странный запах?
- Почему у одних девушек большая грудь, а у других маленькая?
- Какие у мальчиков физические симптомы в период полового созревания?
- Почему у мальчиков «встаёт»?
- От чего зависит величина пениса?
- Сколько спермы у мужчин и женщин?
- Почему одни люди на теле имеют много волос, а другие мало?
- Почему у подростков при половом созревании на лице появляются угри и как от них можно избавиться?
- Что нужно делать, чтобы похудеть, не принося вред здоровью?
- Можно ли изменить физические характеристики, такие как лицо, маленькая грудь или слишком широкие плечи?
- Стоит ли брить ноги?
- Меня всегда волнует, что у меня будет в будущем… Как перенести подростковый период?
- Что такое депрессия?
- Почему так мало мест, где может собираться молодёжь?
- Почему люди сексуально возбуждается?
- Почему часто снятся эротические сны?
- Влияет ли мастурбация на здоровье человека?
- Почему меняется характер в переходном возрасте?
- Должны ли родители быть в курсе всех твоих дел?
- Почему родители не разрешают гулять по вечерам?
- Почему парням все можно, а девушкам нет?
- Между родителями часто происходит ссоры — как этого избежать?
- Если родители разводятся, то имеет ли ребенок право на выбор с кем из родителей ему жить?
- Старших надо уважать или нет?
- Нужно ли говорить друзьям, что ты не той ориентации?
- Влияет ли мастурбация на девственную плеву?
1. Что такое гормоны?
Это вещества, которые регулируют рост и деятельность органов и тканей человека. Гормоны бывают разными в зависимости от спектра их действия. Есть железы человеческого организма, такие как гипофиз, паращитовидная железа, щитовидная железа, вилочковая железа, поджелудочная железа, надпочечники, яичники и яички — они то и вырабатывают гормоны. Гормоны роста, гормоны необходимые для выработки молока после родов, гормоны регулирующие водно-солевой баланс в организме и, конечно же, половые гормоны, регулирующие развитие мужского и женского организма. В организме мужчины важную роль играет гормон-тестостерон, а в организме женщины значимая роль отводится гормонам — эстрогену и прогестерону. Они вырабатываются в половых железах человека: у женщин — в яичниках, у мужчин — в яичках.
2. Какие у девушек половые органы?
Половые органы женщины делятся на наружные и внутренние, каждый из них выполняет важную роль в половой системе.
К наружным половым органам относятся:
- Большие половые губы, которые представляют из себя продольные складки кожи, ограничивающие с боков половую щель.
- Малые половые губы располагаются внутри и прикрыты большими.
- Клитор — небольшое конусовидное образование, которое является органом полового чувства. Клитор располагается в верхней трети пространства между наружными половыми губами.
- Девственная плева — соединительно-тканная перепонка, ограничивающая у девственниц вход во влагалище. Она имеет разное строение и форму, где есть отверстие для выхода менструальных и других выделений из влагалища.
К внутренним половым органам, то есть находящимся в полости малого таза, относятся следующие:
- Матка — мышечный орган (по форме напоминающий грушу), внутри которого имеется полость. Заканчивается матка шейкой матки, выходящей во влагалище. Основной функцией матки является вынашивание плода (ребенка). Маточные (еще их называют фаллопиевы) трубы служат для проведения яйцеклетки от яичника в матку. В яичниках вырабатываются половые гормоны и созревают яйцеклетки.
- Влагалище — мышечная трубка, соединяющая матку и наружные половые органы. Через влагалище происходит выделение менструальной жидкости и рождение ребенка.
3. Какие у мальчиков главные половые органы?
Нет главных и второстепенных половых органов, все важны и выполняют свою роль в репродуктивной системе. Мужские половые органы так же делятся на наружные и внутренние. Наружные половые органы:
- Половой член (пенис, мужской половой орган) состоит из ствола и головки, покрытой крайней плотью (если она не обрезана).
- Крайняя плоть — это кожная складка, покрывающая головку полового члена. Нижняя часть головки и крайняя плоть связаны посредством уздечки. Внутри пениса имеются два пещеристых тела, при заполнении которых кровью происходит эрекция — возбуждение полового члена.
- Мошонка — кожаный мешочек, в котором находятся яички.
Внутренние половые органы состоят из следующих:
- Яички — парный орган, в котором вырабатываются половые гормоны и сперматозоиды (мужские половые клетки).
- Семявыносящий канал участвует в продвижении сперматозоидов наружу.
- Предстательная железа (простата) находится над мочевым пузырем, вырабатывает вместе с семенными пузырьками жидкую часть спермы и служит клапаном, которые предотвращает попадание спермы в мочевой пузырь, а мочи в семявыносящие каналы.
4. Какие правила гигиены следует соблюдать, чтобы быть здоровым и создать здоровую, полноценную семью в будущем?
Гигиенические процедуры половых органов— обязательная часть ежедневного туалета. Гигиена половых органов заключается в регулярном обмывании кожи половых органов и промежности. Обмывание проводят тёплой водой с мылом ежедневно, тщательно просушивая.
Одно только соблюдение правил личной гигиены (в том числе и половых органов) не обеспечит тебе здоровую и полноценную семью в будущем. Очень важно придерживаться принципов здорового образа жизни. Это понятие включает в себя:
- Занятие спортом или хотя бы выполнение утренней зарядки, физические нагрузки.
- Правильное питание: ограничить употребление жирного, жаренного, острого, сладкого. Побольше есть фрукты, овощи.
- Исключить прием спиртного, не курить и не принимать наркотики.
- Предохраняться от болезней, передающихся половым путем, и от нежелательной беременности.
Помни, что ты — человек, ответственный за своё здоровье и жизнь.
5. Какие у девушек физические симптомы в период полового созревания?
Период полового созревания по времени занимает около 10 лет: начиная примерно в 9 лет и продолжается до 17-18 лет.
Половое созревание у каждой девочки может начинаться и заканчиваться в разное время: у одних в 10 лет, а у других — в 15. В этот же период происходит физическое развитие женского организма (рост тела в длину, развивается грудь, округляются бедра, появляются волосы на лобке и в подмышечных впадинах).
Девушка достигает половой зрелости, что проявляется ежемесячными менструациями и способностью зачать, выносить и родить ребенка. Эта способность женщины сохраняется примерно до 45-50 лет. Поэтому этот период называется репродуктивным.
6. Почему некоторые девчонки имеют странный запах?
Странный, неприятный запах могут иметь не только девчонки, но и мальчики. Причинами возникновения этого запаха могут явиться элементарное несоблюдение правил личной гигиены, особенно во время месячных у девочек, а также некоторые инфекции половых органов (как у девушек, так и у парней), которые могут проявляться выделениями с неприятным запахом, и в этом случае необходимо обратиться к доктору для обследования и лечения.
7. Почему у одних девушек большая грудь, а у других маленькая?
Все мы разные: есть блондинки, есть брюнетки, есть полные, есть худые, есть девушки с большой грудью, а есть и с грудью маленького размера. Основной причиной, влияющей на размеры груди, является наследственность. Это такой же наследственный признак, как цвет глаз или волос. Добиться увеличения размеров груди поеданием различных овощей, фруктов или пищевых добавок невозможно. А миф о том, что грудь увеличивается от того, что парень её трогает, придумали, скорее всего, сами ребята, чтобы иметь возможность чаще касаться твоего тела.
8. Какие у мальчиков физические симптомы в период полового созревания?
Половое созревание у мальчиков начинается с 10-11 лет и заканчивается к 18 годам. Вот что происходит за это время:
- Увеличиваются в размерах половые органы (половой член, яички, простата и т.д.).
- Появляется рост волос на лице, подмышечных впадинах, на лобке, а у некоторых — на груди, руках и ногах.
- Меняется голос (ломается, грубеет)
- Усиливается рост тела в длину, плечи становятся шире таза
- Появляется непроизвольное семяизвержение (поллюция), обычно в ночное время, сопровождающееся эротическими сновидениями.
Половое созревание у каждого мальчика начинается и заканчивается в разное время, поэтому ты можешь встретить среди сверстников тех, у кого оно началось раньше тебя, и тех, у кого позже. Если никаких признаков полового созревания не появилось к 15 годам — нужно обратиться к врачу.
9. Почему у мальчиков «встаёт»?
Эрекция или возбуждение полового члена возникает из-за усиления притока крови к половому члену. Она возникает не только во время поцелуев, ласк, но и при мыслях о любимой девушке. Иногда пенис «встаёт» в самые неподходящие моменты: у доски, в общественном транспорте и т.д. для того чтобы отвлечься, можно подумать о чём-то (например, о двойке по геометрии или предстоящей уборке комнаты). Со временем ты научишься лучше контролировать это. До какого возраста сохранится эрекция, зависит от здоровья всего организма.
10. От чего зависит величина пениса?
Размеры мужского полового члена значительно варьируют. Средняя длина возбужденного полового члена взрослого мужчины приблизительно равна 13-15 см. Величина полового члена зависит от наследственности. В настоящее время считается, что уровень гормона тестостерона во время полового созревания играет основную роль в развитии полового члена, определяя его размеры. Если вам кажется, что у вас половой член нестандартных размеров, не стоит особенно переживать, потому что размер пениса не влияет на получения удовольствия во время полового акта или на способность иметь детей. И если вас пытаются убедить, что можно определить размеры полового члены по длине носа, языка, пальцев рук и ног, форме пятки, будьте уверена — это невозможно.
11. Сколько спермы у мужчин и женщин?
Сперма — это семенная жидкость мужчины, а у женщин её не бывает. Состоит она из сперматозоидов, сока простаты и жидкости семенных пузырьков. В норме в 1 мл спермы — не менее 20 млн. сперматозоидов (обычно 50-70 млн.). Зрелая сперма у подростков появляется в 13-15 лет. С этого времени парень становится способным к зачатию (т.е. фертильным). Объём 1 эякуляцию (семяизвержение) от 2 до 6 мл. Сперма вырабатывается у мужчин всю жизнь.
12. Почему одни люди на теле имеют много волос, а другие мало?
Количество волос на теле определяется наследственностью и принадлежностью к некоторым национальностям, для которых характерен повышенный рост волос. Кроме этого, рост волос регулируется гормонами, которые вырабатываются в организме как у девочек, так и у мальчиков. Рост волос также может усиливаться или уменьшаться под влиянием некоторых заболеваний.
13. Почему у подростков при половом созревании на лице появляются угри и как от них можно избавиться?
В период полового созревания, когда гормоны «бурлят», усиливается работа сальных желёз на коже. Иногда они могут закупориваться и превращаться в угри. Эти угри называются подростковыми и обычно со временем самостоятельно проходят, независимо от того, живёшь ты половой жизнью или нет. Для того чтобы их было меньше, можно попробовать соблюдать диету (поменьше сладостей, мучного, жирного и жареного), ухаживать за кожей, мыть лицо не менее 2 раз в день, пользоваться мылом. Не пытайтесь выдавливать угри.
Если угревая сыпь болезненна и не исчезает, то следует обратиться к специалисту.
14. Что нужно делать, чтобы похудеть, не принося вред здоровью?
В первую очередь необходимо задать себе несколько вопросов. Действительно ли худеть необходимо? Какие для этого причины? Что можно сделать, чтобы похудеть?
Если ты уверен(а), что тебе нужно сбросить пару лишних килограммов, то существует несколько безвредных способов, которыми ты можешь воспользоваться: принимай пищу дробно, т.е. 5-6 раз в день маленькими порциями, и не переедай; по возможности ограничь, а лучше исключи из питания жирное, сладкое, мучное, а если хочешь кушать, ешь любые овощи и фрукты; делай утреннюю зарядку, побольше движений, физических нагрузок в течение дня. Будет здорово, если ты сможешь сформировать план действий, который и будет вести тебя к намеченной цели. Но помни, что во всем нужно чувство меры.
Отличная возможность держать фигуру в форме — регулярные занятия любым видом спорта. Можно также заниматься шейпингом и аэробикой под присмотром инструктора.\
Некоторые люди говорят, что половая жизнь влияет на вес и фигуру — это миф. Фигура человека формируется под влиянием собственных гормонов и наследственной предрасположенности и не зависит от половой жизни.
15. Можно ли изменить физические характеристики, такие как лицо, маленькая грудь или слишком широкие плечи?
Конечно, у нас в стране есть клиники, занимающиеся изменением внешности, но прежде чем попользоваться их дорогостоящими услугами, подумай очень хорошо. Для этого есть несколько причин.
Первая: почти у всех подростков до определённого возраста есть недовольства той или иной частью тела. К определённому возрасту это проходит и часто оказывается, что те черты лица, которые казались нам недостатком в подростковом возрасте, становятся достоинством во взрослой жизни.
Даже если сейчас тебе это кажется невозможным, будь уверен, эти слова говорятся не для утешения, они основаны на опыте многих многих и многих людей, поэтому старайся не делать поспешных выводов.
Вторая причина: хирургическое вмешательство может нанести непоправимый вред здоровью. И, наконец, третья причина: всегда можно найти безопасный метод, например, широкие и плечи, и другие особенности фигуры, которые кажутся тебе недостатками, можно скрыть правильно подобранной одеждой, и это станет твоей «изюминкой»
16. Стоит ли брить ноги?
Если тебе нравятся гладкие ноги, то нет причин, по которым их нельзя брить. Бритьё остаётся самым дешевым и доступным методом борьбы с лишними волосами. Правда, существуют и другие методы: удаление специальными аппаратами (эпиляция), специальными кремами или воском. Основное достоинство эпиляции и воска — более медленный рост волос. Бытует мнение, что после бритья или удаления волос их станет ещё больше, чем прежде. Но спешим заверить, что количество волосяных фолликулов (луковиц), которые были заложены генетически в нашем организме, после бритья не увеличивается, поэтому, сколько было волос до бриться, столько и будет продолжать расти. Также необходимо помнить о личной гигиене, о том, что каждому человеку нужно использовать свою личную бритву или пинцеты во избежание заражения различными инфекциями. Если вы будете посещать салоны красоты, следует позаботиться о том, чтобы используемые инструменты были индивидуальными (одноразовыми) для каждого посетителя.
17. Меня всегда волнует, что у меня будет в будущем… Как перенести подростковый период?
Если бы существовал универсальный рецепт, как перенести подростковый период, то не было бы необходимости в этой брошюре. Каждый человек сталкивается с трудностями переходного возраста, и это бывает не только у подростков. Что будет в будущем — волнует каждого. Единственный совет, который можно дать — находите положительные моменты даже в самых трудных ситуациях, потому что, скорее всего, завтра вы поймёте, что всё не так уж и плохо.
18. Что такое депрессия?
Депрессия — это эмоциональное состояние человека, при котором наблюдается упадок жизненных сил, плохое настроение, нежелание что-либо делать, а иногда даже жить.
Очень важно не путать «депрессию» и отсутствие настроения, потому что между этими состояниями есть серьёзные отличия. Депрессия — серьёзное заболевание и имеет ряд устойчивых признаков, по которым можно определить её наличие. Поэтому, пожалуйста, не торопитесь ставить диагнозы себе и своим близким.
Самостоятельно справиться с депрессией человеку очень трудно. В этом состоянии необходима поддержка близких, смена обстановки и впечатлений, а зачастую и вмешательства специалистов.
А если у близкого тебе человека ты заметил изменения настроения, обязательно обрати на это внимание и поговори с ним. Иногда разговор с близким человеком самое лучшее «лекарство» от плохого настроения.
19. Почему так мало мест, где может собираться молодёжь?
Самое главное помнить, что всё в твоих руках. Ты сам можешь изменить ситуацию! Как это сделать? Обратись в молодёжные организации, контактную информацию некоторых из них ты сможешь найти в этой брошюре. Совместно с друзьями и взрослыми организуй место для досуга. У нас в стране есть различные творческие и спортивные секции для молодёжи, где ты также можешь найти интересных друзей и с удовольствием и пользой провести время.
20. Почему люди сексуально возбуждается?
Половое возбуждение — изменения в организме человека, происходящие под воздействием сексуальных стимулов (разговор на сексуальную тему, прочтение и чтение эротических материалов, воздействие на сексуальные зоны, воспоминания и т.д.). Это естественная реакция организма, заложенная в нас природой, рефлекс, который помогает человечеству продолжить свой род. Как, например, рефлекс слюноотделения при мысли или при виде аппетитного кусочка пирожного или куриной ножки (но при условии, что человек голоден). Представь, если бы чувство голода отсутствовало у человека — он попросту бы умер от истощения, забывая покушать. Так и с сексуальным возбуждением — это напоминание о сексе, как основной возможности продолжения рода. Спросишь: «Почему основной?» Потому, что можно зачать жизнь и в пробирке.
21. Почему часто снятся эротические сны?
Эротические сны, как и сны другого содержания, явление совершенно нормальное. Механизмы сна до конца не ясны, и
сказать точно, откуда берется тот или иной сон, невозможно. Часто нам снятся сны, которые мы хотим видеть. Если ты целый день думаешь о своей любимой, сексе и т.д., то ночью ты можешь увидеть сон, где твои фантазии исполняются. Но не всегда присутствует связь между сном и реальностью. Наслаждайтесь неожиданной интригой, ведь интим во сне — это самый безопасный вид секса. :)
22. Влияет ли мастурбация на здоровье человека?
Мастурбация (онанизм) — это стимуляция собственных половых органов с целью получения сексуального удовлетворения и снятия сексуального напряжения. Мастурбация — довольно распространённое и совершенно нормальное явление. Большинство людей хоть раз в жизни попробовали это. С точки зрения современной медицины, мастурбация (онанизм) не является отклонением от нормы ни у подростков, ни у взрослых. Она не наносит вреда организму ни с биологических, ни с социальных позиций. Подростковая мастурбация не препятствует завязыванию сексуальных контактов, не влияет на будущую половую жизнь (не возникают проблемы с потенцией, плодовитостью, не растут волосы на ладонях). Это способ половой жизни, не влекущий риска распространения инфекций, передающихся половым путём, а также риска беременности. Мастурбация — это лучше, чем ранний секс.
23. Почему меняется характер в переходном возрасте?
Наш характер изменяется на протяжении всей нашей жизни. Сейчас ты в переходном возрасте, и в твоем организме происходят изменения — половое созревание — это означает, что внутри тебя идет перестройка не только физическая, но и психо-эмоциональная. Это заставляет переживать и нервничать, что отражается на самочувствии, настроении, в конце концов, на характере и на взаимоотношениях с другими людьми.
Каждый раз, когда тебя настигает, например, раздражительность, и ты можешь обидеть кого-то из своих близких, вспомни, что причиной этого может быть не поведение твоего друга или кого-то из родителей, а твое внутреннее состояние. Найди в себе силы контролировать себя. Анализируй все, что происходить внутри тебя и в окружающем мире, делай выводы и формируй свой характер, потому что это и в твоих руках тоже.
24. Должны ли родители быть в курсе всех твоих дел?
Ты можешь жить как отдельное государство в своей семье и самостоятельно принимать все решения относительно своей жизни. Но самым близким людям — твоим родителям — небезразлично твое будущее, а значит и твое настоящее. Подумай над этим, ведь они интересуются твоей жизнью не потому, что хотят все держать под контролем, а в первую очередь, потому что переживают за тебя. Возможно, стоит поделиться своими чувствами и обсудить с ними свои действия и планы, познакомить их со своими друзьями. И не бойся сделать первый шаг к диалогу с родителями, возможно, они сами давно хотят поговорить с тобой, но не знают, как это сделать лучше. Доверие между вами укрепить ваши отношения.
25. Почему родители не разрешают гулять по вечерам?
Это вполне естественно, что родители беспокоятся о вашей безопасности, им небезразлично — где и с кем вы находитесь. Особенно, в вечернее время. Близкие люди всегда переживают друг за друга. Согласитесь, что и ты волнуешься за своих родителей.
Не стоит забывать и о том, что они несут ответственность за тебя вплоть до совершеннолетия, когда ты сможешь самостоятельно принимать решения.
Поговори со своими родителями, объясни им, что ты понимаешь, почему они так поступают, но это не повод запрещать гулять по вечерам и предложи им решение, которое будет всех устраивать, а значит, не будет ограничивать твою свободу и одновременно сохранить их спокойствие. Например, можно предупредить их, где вы будете и в какой час вернетесь.
Когда Вы достигнете договоренности, важно соблюдать все условия (а значит приходит в то время, которое вы определили, и не позже). Тогда вы будете доверять друг другу, и дело не дойдет до запретов.
26. Почему парням все можно, а девушкам нет?
Давайте вместе проанализируем ситуацию. В нашем обществе долго время считалось, что главной является мужчина, а участь женщины — дом, семья, дети (это называется патриархат). Это часть нашей культуры и устройства общества. Многие до сих пор придерживаются этого мнения, поэтому возникает ситуации, когда приоритет в образовании, карьере и принятии решений отдаётся мужчине. Многое зависит от семьи и принятии решений отдаётся мужчине. Многое зависит от семьи и взрослых — каких взглядов на роль мужчины они придерживаются. Но не стоит забывать, что Конституции нашей страны предусмотрены равные права для женщин и мужчин. Почему это не действует в реальной жизни? На сегодня женщины ни в чём не уступают мужчинам: они владеют многими профессиями, справляются с управлением крупных предприятий и могут также содержать семью. Попробуй поговорить об этом со своим друзьями и окружающими.
27. Между родителями часто происходит ссоры — как этого избежать?
Да, родители, действительно иногда ссорятся и это, бесспорно заставляет тебя переживать и испытывать неприятные эмоции. В таких случаях ты всегда можешь выступить в роли третьей стороны, а именно попробуй призвать их открыто, без брани и крика обсудить волнующие их проблемы, дай им понять — всё, что происходит в семье, непосредственно касается и тебя. Поговори с каждым из них отдельно или обсудите то, что происходит все вместе. Иногда родители также нуждаются в мудром совете, особенно, если это исходит от их собственного чада.
28. Если родители разводятся, то имеет ли ребенок право на выбор с кем из родителей ему жить?
Если обстоятельства сложились так, что приходится, кого-то выбирать, то в нашем Законодательстве ребенку позволено сделать выбор, если ему не меньше 10 лет. До этого возраста, увы, все решают за тебя, ссылаясь на твою «незрелость», взрослые тетеньки и дяденьки, родители, опекуны, судьи.
Самое важное, помни, что если твои родители будут жить отдельно, и ты останешься с одним из них, это не означает, что ты лишаешься общения с другим из родителей.
29. Старших надо уважать или нет?
Представь себя взрослым человеком, который прожил не один десяток лет, имеет жизненный опыт, добился определенных успехов в работе, «посадил дерево, построил дом, воспитал сына», и все в этом роде. Нужно ли тебя уважать за это? Решай сам; но помни, старшие всегда чуточку опытнее и мудрее и могут тебе помочь в сложных жизненных ситуациях, а значит, заслуживают уважения.
30. Нужно ли говорить друзьям, что ты не той ориентации?
В первую очередь важно знать, что мы все индивидуальны и наша ориентация именно та, которая присуща нам, поэтому той или не той ориентации не существует. В подростковом периоде идет только становление организма, и он окончательно еще не сформировался. Процессы, происходящие в момент полового созревания, могут занять по времени несколько лет, поэтому сначала стоит разобраться в себе, а только потом говорить друзьям. Сексуальная ориентация может меняться.
Поэтому скорее всего, делиться с другом мы будем своими переживаниями по этому поводу, вопросами, которые возникли внутри себя, а не готовым решением. Безусловно, идти на такой разговор или нет — только твой выбор. Если ты решил рассказать своему другу, будь готов к самым неожиданным реакциям, потому что в нашем обществе существует огромное количество стереотипов по отношению к сексуальной ориентации, разрушить которые порой не под силу даже самой сильной дружбе.
Помни и о том, что людям часто просто необходимо время, для того, чтобы понять тебя, поэтому не делай поспешных выводов, дай ему время проанализировать и прочувствовать то, что ты сказал.
Но если твой друг поймет тебя, это позволит сохранить доверительные отношения с ним и станет для тебя серьезной эмоциональной поддержкой.
31. Влияет ли мастурбация на девственную плеву?
При мастурбации у девушек в основном раздражается область клитора, так как в данной области много нервных окончаний, стимуляции которых, приносит чувство удовлетворения и приятные ощущения. Так как девственная плева находится ниже клитора у входа во влагалище, при мастурбации она обычно не стимулируется и не повреждается. Но следует помнить, что применять инородные, колюще-режущие предметы не следует во избежание ее повреждения, а также, не следует вводить во влагалище различные предметы для получения удовольствия, это может повредить девственную плеву.
Текст для онлайн-версии набирали и верстали: Бектур Искендер, Эльдияр Арыкбаев, Шахида Дюшеева и Айшоола Айсаева.
У казашек поперёк. Картинку исправьте
Много грамматических ошибок в тексте.